病情描述(女,) 易疲劳,怕冷,没精神,月经量少颜色发黑没 易疲劳,怕冷,没精神,月经量少颜色发黑没血红色。找中医号脉说是脾虚,气血虚,蹲着一会儿站起来会头晕 患者年龄:25患者性别:女治疗情况及预期治疗效果:想通过食补调理 ...
ymvwk1个回答2011-11-01 12:50
病情分析
病情分析:你好,你的情况应该主要是体质偏弱引起的,建议你必须严格进行生活调理。指导意见:你好,饮食知识一方面,你必须多方面调理!以下方子可以用一个月,效果理想,人参30克,茯苓、莲子、芡实、扁豆、薏苡仁、藕粉各60克,山药150克。 用法:将人参另研细粉,余药磨粉,共和匀,加入适量糯米粉、粳米粉、白糖,兑水和为软块,另外,生活中饮食营养要均衡,不但要吃多种谷物和粗粮,还要多吃新鲜水果和蔬菜,注意少油、低盐、无糖,控制主食量。 坚持安全适量的有氧运动,每天至少走路2~3公里。 多到大自然中呼吸新鲜空气。 记得天天坚持,才能见效!医生询问:
2011-11-01 12:50