病情描述（女，） 吃什么东西补血效果好 患者年龄:21患者性别:女病情描述:我想向各位姐姐请教一下吃什么东西是可以补xue的啊？？有知道的姐姐们就告诉小妹一下！谢谢了~~ ...
御蒸养生2个回答2011-10-29 03:55
病情分析
指导意见：您好，您说的情况可以吃点 阿胶补血颗粒，或者平时吃点 大枣 当归医生询问：
2011-10-29 03:55
病情分析
建议最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
2011-10-29 03:55