病情描述(女,) 鸡蛋吃法 病情描述(主要症状、发病时间):每天都吃吃一到两个蛋 当前健康困惑或病情描述: 治疗情况及预期治疗效果:天天都吃蛋会不会对身体有影响的 化验、检查结果: ...
jshyn3个回答2011-10-22 18:05
病情分析
病情分析:你好,鸡蛋的胆固醇的含量较高,是否吃鸡蛋和吃的多少,都是要根据个人情况而定的,
若是小孩子, 可以多吃点,这样可以补充充足的营养,可以一天1-2个
青少年,一天一个即可
老年人,若是高胆固醇就不要吃了,以免增加胆固醇的含量,指导意见:吃的方法以煮蛋最好,其他的煎蛋,盐蛋都是会对鸡蛋的蛋白质的陈分产生破坏,影响吸收的医生询问:
2011-10-22 18:05
病情分析
你好,只要你的血胆固醇浓度处于正常范围,如每天吃两个鸡蛋,其血内胆固醇最多增加2毫克%,这个很微小的量不会造成动脉粥样硬化,而鸡蛋中的其它营养成分,却会给人带来更多好处,因此不必害怕吃鸡蛋。当然吃过多的鸡蛋也不好,一是浪费优质蛋白质,二是蛋白质分解产物会增加肝、肾负担,对也不利。而一个正常的人,适当的吃些鸡蛋,例如每天吃1~2个,或一星期吃几次,是对有好处的。
2011-10-22 18:05
病情分析
病情分析:您好,每天吃两个蛋就够了,也不要吃太多,鸡蛋中含有大量胆固醇,吃鸡蛋过多,会使胆固醇的摄入量大大增加,造成血胆固醇含量过高,引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。指导意见:建议平时吃煮的蛋,吃煮的鸡蛋营养价值是最高的!医生询问:
2011-10-22 18:05