病情描述(男,17岁) 17岁,个子不高,多年不长个;经常会出现脚抽筋的现象治疗情况及预期治疗效果:我想补钙,但是市面上有很多种钙片,葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、鳗钙、苹果酸钙等等,像我这样要补钙选择哪种钙片比较好?请说明理由
...bf00fa783个回答2011-04-25 17:37
病情分析
你好17岁青少年补钙应选葡萄糖酸钙或者迪巧钙,
很多人都说柠檬酸钙的吸收率好,为什么不能吃柠檬酸钙呢?
2011-04-25 17:40
病情分析
病情分析:
你好,喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
指导意见:
这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收。况且,药补不如食补
1.不要空腹喝牛奶。2.每天少量多次饮牛。3.避免和有些含草酸较多的蔬菜同食,因为草酸会与钙结合形成不溶性的草酸钙而影响钙的吸收
2011-04-25 17:41
病情分析
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2011-05-21 19:56