全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
病情分析:
要预防和消除黑眼圈，首先应：1．保持充足的睡眠，避免熬夜，长时间的看书、写字后要适当休息，做眼保健操或按压眼周穴位;2．睡前不要大量饮水，多摄取富含维生素的蔬菜和水果，切忌烟酒过量;3．避免阳光直接照射，外出最好戴太阳镜，勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。其次可使用眼部保养品，选择品质优良的眼部眼胶及眼部精华素。
指导意见:
希望我的回答对你有所帮助，祝你健康，美丽。

2011-04-23 20:54

病情分析
病情分析:
你好,想要调节视力还是要控制对电脑的使用,少玩电脑,看书学习在光线充足的情况下.
指导意见:
平时常对眼部周围进行按揉,有很好地舒缓作用.平时可常用枸杞子,菊花泡茶喝,清肝明目.

2011-04-23 20:54

病情分析
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2011-05-21 19:42