病情描述(女,43岁) 睡眠不好!!睡眠不好!!治疗情况及预期治疗效果:有什么好的治疗!!
...jafit032个回答2011-04-12 17:25
病情分析
病情分析:
精神压力过大和脑神经问题是导致您这样情况的主要原因,最好是去做个检查看看结果。
指导意见:
平时要注意保持开朗的心情,睡觉前可以多听点轻音乐,注意规律作息,不要过度劳累,另外,临睡前洗个热水澡,再喝一小杯温牛奶,对您很有帮助的,平时也可以多服用点维生素B族。
2011-04-12 17:25
病情分析
你好,朋友,你的情况是由于失眠所造成的情况,利用药物煎汤的热蒸汽熏蒸患处,并用温热药液淋洗局部的外治法。对于失眠也是有一定的疗效,1.烦躁不易入睡时,喝杯糖水,生成大量血清素,抑制大脑皮层。2.一匙莴笋浆液汁,融于一杯水服下
2011-04-12 17:25