病情描述(女,) 我有便秘很久了,但最近比较严重十几天都不拉,请问我能做大肠水疗吗?像我这种情况要做几次,一次可以排出宿便吗?大概一次多少钱? ...
2e53af073个回答2010-04-13 03:28
病情描述:
不能经常做,会导致肠道菌群失调。可以口服整肠生和西沙必利,每天喝一袋酸奶。
2010-04-13 03:35
病情分析
你好:便秘1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅,生活要有规律。
2010-04-13 03:34
病情分析
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2011-05-22 13:25