病情描述(女,) 类风湿性关节炎患者的受累关节经常会出现肿痛、发热甚至变形等现象,给患者生活造成诸多困扰。为了减轻关节疼痛,避免关节出现畸形,控制病情发展,正确保护关节成了风湿性关节炎患者亟待解决的问题。首先,要避免过度使用小关节。关节在疾病发作时会变得比较脆弱,容易受损伤,对于本来就处于弱势的小关节,如果负重过大,像手指这些细小的关节就容易发生变形。所以,类风湿患者在日常生活中要注意尽量利用大关节,尤其是在提重物的时候,最好用手臂和肘关节,并且以手掌而不是手指作支撑。其次,要避免关节受伤。运动可以提高关节的灵活性,有效预防类风湿性关节炎,但是患者更要注意在运动过程中保护自己的关节不受伤害。如果不慎摔倒,要主动降低身体重心,用臀部先着地,而不是用手支撑,身体要做团状缓冲。类风湿患者如果不得不用手撑地,要屈腕屈肘,以肩背着地,同样,身体做团状缓冲。如果关节被扭曲,身体应顺势做缓冲动作,以避免关节外和关节内的组织受伤甚至发生断裂。参考资料:河北武警医院风湿网 ...
cd903a483个回答2010-04-09 08:09
病情描述:
另外可以理疗:局部热疗、热水浴、温泉浴、蒸气疗法及石蜡疗法等均可使疼痛减轻或者消失,红外线、超短波或短波透热疗法等也可增加局部血循环,促使炎症及肿胀消退,疼痛减轻,并以增强药物对局部的作用。最好遵医嘱治疗。
2010-04-09 08:15
病情分析
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2011-05-22 11:33
病情分析
其实风湿性关节炎很好治,关键是你能不能找到正确的方法,好的选择带来的效果是尤为明显的,
《优 络99》在这方面还是不错的,因为用过所以才对此了解一些。
2013-03-09 10:57