全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
用温水或是凉开水会破坏里面的营养,早上空腹喝对于润肠舒便是很好的,坚持喝作用应该是明显的.至于淡盐水适合有大量体力劳动的人早上喝.晚上喝蜂蜜的时候注意要淡一些,不要太甜,有舒眠的作用,但是对于通便的作用就不是很好了.可以用珍珠粉和蜂蜜又美白作用蜂蜜加蛋清,晚上睡前涂抹,有光滑作用蜂蜜和牛奶混合也是美白作用哦

2009-07-12 16:12

病情分析
您好： 很高兴为您解答. 蜂蜜很多人都知道早起空腹饮用,不仅滋养皮肤,而且防止便秘,健康长寿.但是空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了容易得胃溃疡或十二指肠溃疡.若肠胃不好,建议用 30度的水泡着喝,否则易腹泻. 中医上说晚上睡觉前喝蜂蜜水,更有利于养颜美容,并且补充各种微量元素.所以晚上喝蜂蜜效果更好.

2009-07-12 16:07

病情分析
你好,蜂蜜对美容效果很好 早晚都可以喝 蜂蜜不仅没有副作用而且美容养颜又排毒~`挺好的~`并且不会长胖哦~~ 早晨起床空腹喝蜂蜜 好处：防止便秘,滋养皮肤,健康长寿 缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水. 注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻,肠胃炎等 中医有句话：“朝朝盐水,晚晚蜜汤”.说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水. 这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素.所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水. 当然,也有的人大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,还是要分个人身体情况而定的. 我个人推荐的饮用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶. 由于牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁.而研究表明,钾对神经冲动的传导,血液的凝固过程都起重要的作用,它能缓和情绪,抑制疼痛,防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力.因此对女性是很有帮助的,此外,牛奶蜂蜜富含的B族维生素,有舒缓安眠的作用.

2009-07-12 16:08

病情分析
早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素.个人推荐的饮用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶.由于牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁.而研究表明,钾对神经冲动的传导,血液的凝固过程都起重要的作用,它能缓和情绪,抑制疼痛,防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力.因此对女性是很有帮助的,此外,牛奶蜂蜜富含的B族维生素,有舒缓安眠的作用.

2009-07-12 16:12

病情分析
早上空腹喝比较好,因为蜂蜜中含有多种活性酶和各种氨基酸,双歧因子多种有机酸,20余中维生素,矿物质等,可以再清晨滋补和润肠,促进胃肠蠕动,帮助我们通便,我们也可以根据不痛的人群选择不同的蜂蜜,温水或口服都可以,喝水要不超过45度,高的温度会破坏蜂蜜中的营养成分

2009-07-12 16:05

病情分析
早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素.个人推荐的饮用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶. 由于牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁.而研究表明,钾对神经冲动的传导,血液的凝固过程都起重要的作用,它能缓和情绪,抑制疼痛,防止感染及减少经期失血量镁对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力.

2009-07-12 16:11

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2011-05-31 09:05