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腰疼怎么练瑜伽

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腰疼怎么练瑜伽

做瑜伽闪了腰，腰部疼痛严重，该怎么办

问题描述：医生，我昨天做瑜伽闪了腰，腰部疼痛严重，该怎么办？......

病情分析：你好，从你说的情况来看，这个考虑是急性的软组织损伤，可以考虑服用氯唑沙宗片的药物进行治疗。...

指导意见：最近注意休息，避免剧烈运动，超过24小时之后可以做一下局部的热敷。

李庆哲神经外科 2017-10-19 09:30:11
做瑜伽的时候扭到腰了，腰特别疼，该怎么办

问题描述：你好，我昨天做瑜伽的时候扭到腰了，今天腰特别疼，该怎么办呀？......

病情分析：这种情况暂时不要做瑜伽了，适当休息，不要进行剧烈活动。...

指导意见：可以配合舒筋活血，消炎镇痛药物进行治疗，可以做针灸治疗。

李秀兰妇科 2017-08-02 09:54:05

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