消除紧张的方法
当前位置:
问医首页
>
消除紧张的方法
>
内容
消除紧张的方法
人际交往消除这种紧张感的的方法
问题描述:
男25岁,在和陌生人或好久不见的朋友交谈时会莫名的紧张,表现出手发抖,面部抽搐,做了不安,不能自控,以至于影响到自己的人际交往。......
病情分析:
社交恐惧症,心情太紧张导致的,建议放松自我,可以采取深呼吸来缓解紧张情绪。再者就是增加自信,敢于坦然的面对,最后就是多
指导意见:
郑文海 心理科
2016-02-24 10:26:37
相关热门回答
发烧了医生男友带我去打针
吹箫会传染艾滋病吗
食道癌抗癌经验分享
杭州市男科医院排名?
囊胚8天hcg10居然成功的原因?
一夫一妻为啥还有hpv病毒?
相关热门经验
小儿肝炎有什以症状的呢?
小儿结核病怎样治疗
如何应对产后抑郁
产后抑郁几种因素影响心理变化
得了肝炎还能给婴儿喂奶吗
查看更多健康经验
问医生
查疾病
找医院
找药品
资讯
母婴
女性
男性
问答
老人
保健
健身
饮食
美容
整形
减肥
心理
体检
新闻
中医
护理
偏方
专题
话题
登录
注册