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- 有好的方法改善睡眠状况吗?
- 问题描述:我以前就有经常失眠的现象,2010年开始严重了,整宿睡不着,出现心烦,焦躁不安,就是那种躁动,常常出汗,翻来覆去躺不住的感觉。在当地就诊后,......
- 病情分析:根据你说的症状是属于神经衰弱引起失眠表现,治疗应该镇静安神养心,可以服用安神补脑液,枣仁胶囊,保持心情舒畅配合针灸,...
- 指导意见:
王宁宁 心理科
2016-08-21 12:06:28
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- 失眠睡不着的原因与改善方法
- 问题描述:最近这几天十一点多睡觉,睡到半夜四五点就睡不着是什么原因......
- 病情分析:失眠还是工作生活压力大等引起的,主要是入睡困难还有就是早起。...
- 指导意见:治疗方面就是生活规律一点,多锻炼锻炼身体,少玩游戏。晚上睡觉泡泡脚,不要喝茶或者咖啡。如果不影响生活或者工作,先不用药,影响了就要药物辅助睡眠了
姜文艳 心理科
2016-04-10 19:53:14
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- 老人改善睡眠的方法食疗是什么?
- 问题描述:我妈妈患失眠已经有很多年了,每天晚上睡得都不能很沉,比较容易醒,稍有一点声音都能把她吵醒,睡眠时间最多也只有短短的几个小时而已,妈妈一直在找......
- 病情分析:需排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的食物。如果是因为心气
- 指导意见:
姜文艳 心理科
2016-04-08 21:01:41
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- 改善睡眠的方法有哪些
- 问题描述:......
- 病情分析:首先建立规律的生活习惯,另外要学会自我调节,遇事冷静,不慌乱。可以服用谷维素、维生素B1。也可服用脑心舒口服液看看。一
- 指导意见:
姜文艳 心理科
2016-02-27 17:01:17
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- 有什么方法可以改善宝宝的睡眠
- 问题描述:宝宝四个月,白天一直都要抱着睡。最近白天经常是睡个四十来分钟就醒,不管是睡的多深,四十分钟左右就会醒。这是怎么了?晚上不管是六点睡还是七点多......
- 病情分析:孩子睡眠不实有饥、饱、冷、热、渴、尿便等需要,您仔细排查一下。如果孩子长期睡眠不安,夜惊,夜啼,就要考虑是否缺钙,需要
- 指导意见:
王泽楷 儿科
2016-02-23 18:02:24
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- 怎样改善睡眠质量的方法呢,最近发现老是睡
- 问题描述:......
- 病情分析:失眠多梦大多还是与白天的心理状态有关,日有所想,夜有所梦是不无道理的。再就是神经衰弱也看导致多梦,建议吃些脑力宝丸或安
- 指导意见:
郑文海 心理科
2016-02-15 10:48:38
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- 请教改善睡眠的方法双肾有小颗粒结石
- 问题描述:睡眠质量特别差,多梦、易惊醒;可能是因为睡眠不好导致的体力不支、乏力;经常发低烧、头痛;刚刚做过全省体检,双肾有小颗粒结石,其他均良好。......
- 病情分析:对这肾结石患者来说,非手术疗法一般适合于结石直径小于1厘米,周边光滑,无明显尿流梗阻及感染者,对某些临床上不引起症状的
贺嫦洁 妇产科
2014-11-14 16:31:27
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- 睡眠够 但精神不好,有什么方法可以改善?
- 问题描述: 精神不好,睡眠够,但是总是容易犯困,喝咖啡也没用,请问有什么方法可以改善。 ......
- 病情分析: 考虑是神经衰弱症造成的.合理安排饮食起居,避免熬夜,多食新鲜的蔬菜水果,保持良好的心情,避
周玉芳 中医内科
2011-11-09 15:27:52
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- 请教改善睡眠的方法
- 问题描述:睡眠质量特别差,多梦、易惊醒;可能是因为睡眠不好导致的体力不支、乏力;经常发低烧、头痛;刚刚做过全省体检,双肾有小颗粒结石,其他均良好。......
- 病情分析: 心理科常识,心理健康,心理治疗,心理疾病,职业心理,两性心理,饮食与心理,心理疾病的诊断,心理疾病的预防,人际心理
2011-09-20 08:06:32
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- 改善睡眠的方法
- 问题描述:由于倒班的原因,总是休息不好,白天瞌睡,晚上精神状态也不好,长此以往,内分泌失调,脸上长斑,不知有什么办法可以改善睡眠?......
- 病情分析:
2010-01-20 12:01:18
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- 你好,改善睡眠质量的方法有么
- 问题描述: 最近一个月总是半夜醒来,再也难以入睡,想问如何能够改变这种情况 ......
- 病情分析:你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭
2010-04-07 13:26:40