补肾粥黑米粥_久久问医手机版

补肾粥，里面有黑米，黑芝麻，薏仁，核桃，

问题描述：请问长期坚持有什么用处？有什么好处？对身体上，是不是能缓解一些头痛，贫血乏力的病症？？......

病情分析：黑米、黑豆、黑芝麻、薏米、核桃仁等性味都比较平和，补肾和乌发效果都有，不能很明显的把这好个功效区分出来...

指导意见： 脾胃为后天之本，山药性味平和可以健脾益气从而起到补肾的作用，所以你可以加点山药、大枣、枸杞等

苏洁琴妇科 2016-09-24 12:59:38
请问补肾粥能和薏米赤小豆一起煮成粥喝吗

问题描述：请问补肾粥能和薏米赤小豆一起煮成粥喝吗？还是分开煮效果比较好？......

病情分析：建议：你好，这个是可以一起熬粥喝的，一般食物和药物是不一样的，如果是药物的话，建议错开时间服用...

指导意见：

沈新华肾内科 2016-08-08 13:09:51
黑豆直接和大米一起熬粥可以补肾

问题描述：黑豆直接和大米一起熬粥可以补肾吗......

病情分析：黑豆和大米煮粥的话对于补肾是有一定的效果的。熬成汤补肾效果也非常好。...

指导意见：除了吃黑豆外还建议多吃一些韭菜、枸杞、蛋奶肉类食物，同时注意避免熬夜，避免劳累，避免有过度的性生活情况，这样的话就会改善肾虚的情况的。

曹哲瀚中医科 2016-01-03 21:32:38

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